Полезные статьи

Стресс и голос.

Поговорим о хорошем и попытаемся разобраться с проблемой.

Все мы постоянно испытываем стресс разной интенсивности, а стресс очень часто отображается на голосе, а если вы имеете голосо-речевую профессию, то это мешает вам не только в быту, но и работать.

Стоит сказать о том, что любые нарушения голоса называются дисфониями , но это слишком громадный спектр проблем, имеющий абсолютно разную направленность. Дисфонии могут быть функциональными, когда нет никаких проявлений патологии в гортани, а вы находитесь в постоянном стрессе: плохо спите, переживаете, испытываете дискомфорт в личной жизни и тем самым ваш голос тоже начинает погружаться в состояние стресса.

Из возможных жалоб появляется:

  • ощущение кома в горле
  • боли в момент разговора
  • дискомфорт
  • ощущение напряжения
  • инородного тела
  • тяжесть при глотании
  • осиплость голоса
  • вплоть до полной афонии (потере голоса).

Очень часто испытывая эти проблемы из-за стресса можно не заметить уже развитие органических изменений, так как жалобы могут быть схожи и осиплостью голоса и потерей и др., такие жалобы бывают и при патологиях гортани таких как:

  • певческие узелки,
  • фибромы гортани,
  • полипы,
  • гранулемы,
  • кератозы,
  • лейкоплакии и возможно даже опухоли.

А если вы совокупно увлекаетесь табакокурением, работаете на вредном производстве, химическом производстве, мастер маникюра, парикмахер и другие, то вы находитесь в группе риска.

Поэтому вовремя обратиться к врачу, чтобы установить что это функциональная проблема и гортань страдает вторично (из-за стресса) и одновременно с этим ее предупредить, не превращать в органическую, назначить вовремя противотревожные препараты, препараты снимающие стресс, препараты для восстановления вашей нервной системы и возможно тем самым вылечить голос, как бы и не леча его, а леча основную проблему — ваш стресс.

Или если мы заметим ранние изменения в гортани, которые потребуют наших вмешательств, тогда мы сможем уже на ранних этапах быстро решить проему и без последствий. Прекратите переживать, любите жизнь. Голос — это индикатор здоровья.

Остались вопросы? Позвоните нам +7(499)399-05-20.

 

АВТОР СТАТЬИ

ВИНОГРАДОВА Анастасия Викторовна

ЛОР(оториноларинголог), фониатр

Приём детей от 16 лет и взрослых.

10 Июн, 2022

Не дышит нос после ринопластики?

Не дышит нос после ринопластики? С такой проблемой сталкивается каждый второй пациент. У кого-то она возникает сразу после операции, кто-то отмечает затруднение носового дыхания через несколько месяцев после. И тут самое главное не подсесть… Читать далее
16 Июн, 2022

Ребенок протестует? Выслушать, обнять и понять.

Ребенок протестует? Выслушать, обнять и понять. С реакцией протеста или оппозиции вы скорее всего столкнетесь неоднократно по мере взросления вашего ребенка. В кризисные периоды 1, 3, 7, 13-16 лет протестные реакции будут частью процесса взросления,… Читать далее
21 Мар, 2022

Ночное КСВП

Ночное КСВП Ребёнок растёт и у него формируются навыки — он учится держать голову, садиться, переворачиваться, ползать, ходить, говорить. Есть дети, которые не начинают говорить и им ставят ЗРР — задержка речевого развития. Родители начинают посещать «развивашки», логопедов,… Читать далее
  
close-link